กระปุกดอทคอม เว็บแรกที่คุณเลือก

10 สรรพคุณ...ประโยชน์ของผักกูด

โพสต์เมื่อ 26 มี.ค. 63 14:30:15 | 21


10 สรรพคุณ...ประโยชน์ของผักกูด

       Kapook World เป็นพื้นที่บริการสาธารณะ เปิดโอกาสให้สมาชิกเว็บไซต์ได้มีพื้นที่ในการโพสต์แนะนำ รูปภาพและคลิป แบ่งปันสิ่งที่น่าสนใจต่าง ๆ ได้อย่างมีอิสระ ผู้โพสต์เนื้อหาควรมีจิตสำนึกและมีความรับผิดชอบต่อสังคม เนื้อหาที่นำมาโพสต์ต้องกระทำด้วยความระมัดระวัง และ ห้ามโพสต์รูปภาพ/คลิป VDO/ข้อความ ละเมิดลิขสิทธิ์ในทรัพย์สินทางปัญญาของผู้อื่นเป็นอันขาด อ่านแบบเต็มคลิกที่นี่...

รูปนี้โพสต์โดย jhrianun เมื่อ 26 มี.ค. 63 14:30:15 จาก URL นี้ : https://www.slotace333.biz/

10 สรรพคุณ...ประโยชน์ของผักกูด
10 สรรพคุณ...ประโยชน์ของผักกูด

10 สรรพคุณ...ประโยชน์ของผักกูด

โพสต์โดย jhrianun เมื่อ 26 มี.ค. 63 14:30:15


1. ผักกูดมีธาตุเหล็กซึ่งเป็นสารอาหารที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้
2. ผักกูดอุดมด้วยเบต้าแคโรทีนสูงซึ่งจะช่วยบำรุงสายตาและผิวพรรณ
3. ผักกูดเมื่อนำส่วนของใบมาต้มหรือกินสดจะมีสรรพคุณช่วยแก้พิษไข้
4. ประโยชน์ของผักกูดช่วยลดระดับของคอเลสเตอรอลในเลือดลง
5. ผักกูดจะทำให้ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายมีความแข็งแรง
6. ผักกูดมีสรรพคุณช่วยบำรุงร่างกายไม่ให้อ่อนเพลียหรือซีดง่าย
7. ผักกูดเป็นผักที่ใบมีรสเย็นจึงมีคุณสมบัติช่วยดับร้อนในร่างกาย
8. ผักกูดยังมีประโยชน์เป็นแหล่งของเส้นใยอาหารและแคลเซียมสูงในปริมาณที่กินแทนนมตามหลักโภชนาการแนะนำได้เลยทีเดียว
9. สรรพคุณผักกูดมีฤทธิ์ในการเป็นอาหารและยาช่วยระบาย
10. ผักกูดมีธาตุฟอสฟอรัสซึ่งเป็นสารอาหารสำคัญต่อร่างกายพอๆ กับแคลเซียม


เครดิตจาก : https://www.slotace333.biz/



คิดอย่างไรกับเรื่องนี้ ? รอโหลดข้อความของเพื่อน ๆ ด้านล่างนี้สักครู่ แล้วร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณได้เลย !
รูปน่าสนใจอื่นๆ