กระปุกดอทคอม เว็บแรกที่คุณเลือก

เมตาบอลิซึ่ม (Metabolism) เป็นอย่างไร มีส่วนช่วยลดหุ่น ลดความอ้วนได้ยังไง

โพสต์เมื่อ 20 ก.ย. 62 22:18:36 | 27


เมตาบอลิซึ่ม (Metabolism) เป็นอย่างไร มีส่วนช่วยลดหุ่น ลดความอ้วนได้ยังไง

       Kapook World เป็นพื้นที่บริการสาธารณะ เปิดโอกาสให้สมาชิกเว็บไซต์ได้มีพื้นที่ในการโพสต์แนะนำ รูปภาพและคลิป แบ่งปันสิ่งที่น่าสนใจต่าง ๆ ได้อย่างมีอิสระ ผู้โพสต์เนื้อหาควรมีจิตสำนึกและมีความรับผิดชอบต่อสังคม เนื้อหาที่นำมาโพสต์ต้องกระทำด้วยความระมัดระวัง และ ห้ามโพสต์รูปภาพ/คลิป VDO/ข้อความ ละเมิดลิขสิทธิ์ในทรัพย์สินทางปัญญาของผู้อื่นเป็นอันขาด อ่านแบบเต็มคลิกที่นี่...

รูปนี้โพสต์โดย nomsod93 เมื่อ 20 ก.ย. 62 22:18:36 จาก URL นี้ : https://www.vegus168s.com/register.html

เมตาบอลิซึ่ม (Metabolism) เป็นอย่างไร มีส่วนช่วยลดหุ่น ลดความอ้วนได้ยังไง
เมตาบอลิซึ่ม (Metabolism) เป็นอย่างไร มีส่วนช่วยลดหุ่น ลดความอ้วนได้ยังไง

เมตาบอลิซึ่ม (Metabolism) เป็นอย่างไร มีส่วนช่วยลดหุ่น ลดความอ้วนได้ยังไง

โพสต์โดย nomsod93 เมื่อ 20 ก.ย. 62 22:18:36


เมตาบอลิซึ่ม (Metabolism) เป็นอย่างไร มีส่วนช่วยลดหุ่น ลดความอ้วนได้ยังไง

เมตาบอลิซึ่ม (Metabolism) เป็น ขั้นตอนในสิ่งทั้งหลายแหล่ที่พวกเราทำที่เกิดขึ้นในร่างกายพวกเรา ที่จำต้องใช้พลังงานจากของกินที่พวกเรากินเข้าไป ได้แก่ การหายใจ การคิด การย่อยอาหาร การเต้นของหัวใจ เดิน หรือการเล่นกีฬา กิจกรรมที่ใช้พลังงานพวกนี้นี่เอง จะเป็นตัวระบุว่าคน จะอ้วน จะผอม จะเหลือไขมันเพิ่มพูนอยู่ในร่างกายมากน้อยแค่ไหน

เมื่อคุณอายุยงประมาณ 30 ปี เมตาบอลิซึ่ม ของร่างกายจะเริ่มลดน้อยลงราว 5 % ต่อปี นั่นถือได้ว่า ถ้าหากคุณกินอาหารเหมือนเดิม แม้กระนั้นคุณก็อ้วนขึ้นๆจนถึงจำเป็นต้องเปลี่ยนไซด์ เสื้อผ้าให้ใหญ่ขึ้น เมื่อพวกเรายิ่งแก่ขึ้นมวลกล้ามในร่างกายพวกเรามันน้อยลง ดังนี้เป็นด้วยเหตุว่าพวกเราบริหารร่างกายลดลง


เครดิตจาก : https://www.vegus168s.com/register.html



คิดอย่างไรกับเรื่องนี้ ? รอโหลดข้อความของเพื่อน ๆ ด้านล่างนี้สักครู่ แล้วร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณได้เลย !
รูปน่าสนใจอื่นๆ