กระปุกดอทคอม เว็บแรกที่คุณเลือก

อยากสมองไบร์ท ต้องหาอะไรที่มี โอเมก้า 369 ทานซิ!!

โพสต์เมื่อ 6 เม.ย. 60 12:56:16 | 94


อยากสมองไบร์ท ต้องหาอะไรที่มี โอเมก้า 369 ทานซิ!!

       Kapook World เป็นพื้นที่บริการสาธารณะ เปิดโอกาสให้สมาชิกเว็บไซต์ได้มีพื้นที่ในการโพสต์แนะนำ รูปภาพและคลิป แบ่งปันสิ่งที่น่าสนใจต่าง ๆ ได้อย่างมีอิสระ ผู้โพสต์เนื้อหาควรมีจิตสำนึกและมีความรับผิดชอบต่อสังคม เนื้อหาที่นำมาโพสต์ต้องกระทำด้วยความระมัดระวัง และ ห้ามโพสต์รูปภาพ/คลิป VDO/ข้อความ ละเมิดลิขสิทธิ์ในทรัพย์สินทางปัญญาของผู้อื่นเป็นอันขาด อ่านแบบเต็มคลิกที่นี่...

รูปนี้โพสต์โดย illyacha เมื่อ 6 เม.ย. 60 12:56:16

อยากสมองไบร์ท ต้องหาอะไรที่มี โอเมก้า 369 ทานซิ!!
อยากสมองไบร์ท ต้องหาอะไรที่มี โอเมก้า 369 ทานซิ!!

อยากสมองไบร์ท ต้องหาอะไรที่มี โอเมก้า 369 ทานซิ!!

โพสต์โดย illyacha เมื่อ 6 เม.ย. 60 12:56:16


หลายคนอาจสงสัย ว่าจะทานอะไนที่ช่วยบำรุงสมองได้ดี

วันนี้เราเลยมีอาหารและเครื่องดื่มดีๆ ที่มีโอเมก้าสูง มาแนะนำ ที่สำคัญหาทานง่ายเซเว่นมีขายเพียบนะจ๊ะ

อย่างแรกที่ดื่มประจำ คือ นมถั่วเหลือง ที่เป็นอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วนสมบูรณ์ เพราะประกอบไปด้วยสารอาหารทั้ง 5 หมู่ อันได้แก่ โปรตีน, ไขมัน, คาร์โบโฮเดรต, เกลือแร่ และวิตามินหลากชนิด

แต่ตามท้องตลาดหลายคนอาจจะเลือกไม่ถูกว่าจะกินยี่ห้อไหนดี วันนี้เราเลยของแนะนำ " ไวตามิ้ลค์" เพราะจะ เยอะกว่าด้วย โปรตีน และโอเมก้า 3 6 9 ที่ช่วยบำรุงสมองได้ดี เราเลยเลือกกินตัวนี้ และรสชาติหวานกำลังดี มีประโยชน์ครบ

อย่างที่สองก็พวกปลา โดยเฉพาะแซลมอน ยิ่งกินยิ่งดี บำรุงสมองสุดๆ หาซื้อได้ตามซุปเปอร์ชั้นนำเลยนะจ๊ะ จะเอามาต้ม ผัด แกง ทอด ก็เริ่ด มีประโยชน์สุดๆด้วย


อย่างรู้ว่ามีอะไรที่บำรุงสมองได้อีก ลองดูเพิ่มเติมที่

https://www.facebook.com/VitamilkThailand/?fref=ts




คิดอย่างไรกับเรื่องนี้ ? รอโหลดข้อความของเพื่อน ๆ ด้านล่างนี้สักครู่ แล้วร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณได้เลย !
รูปน่าสนใจอื่นๆ