กระปุกดอทคอม เว็บแรกที่คุณเลือก
โยคะลดต้นขา โยคะท่าเก้าอี้ (Chair Pose)

โพสต์เมื่อ 23 ก.ย. 59 16:59:19 | 988


โยคะลดต้นขา โยคะท่าเก้าอี้ (Chair Pose)

       Kapook World เป็นพื้นที่บริการสาธารณะ เปิดโอกาสให้สมาชิกเว็บไซต์ได้มีพื้นที่ในการโพสต์แนะนำ รูปภาพและคลิป แบ่งปันสิ่งที่น่าสนใจต่าง ๆ ได้อย่างมีอิสระ ผู้โพสต์เนื้อหาควรมีจิตสำนึกและมีความรับผิดชอบต่อสังคม เนื้อหาที่นำมาโพสต์ต้องกระทำด้วยความระมัดระวัง และ ห้ามโพสต์รูปภาพ/คลิป VDO/ข้อความ ละเมิดลิขสิทธิ์ในทรัพย์สินทางปัญญาของผู้อื่นเป็นอันขาด อ่านแบบเต็มคลิกที่นี่...

คลิปนี้โพสต์โดย shklbushk เมื่อ 23 ก.ย. 59 16:59:19 จาก URL นี้ : https://www.youtube.com/watch?v=w0d22fS4GDg

เรียนผู้ใช้ทุกท่านค่ะ Kapook World - VDO ขอปิดปรับปรุงระบบชั่วคราวเพื่อพัฒนาการบริการให้ดียิ่งขึ้น ขออภัยสำหรับความไม่สะดวกในช่วงนี้นะคะ ทั้งนี้ในส่วนของ Kapook World - Photo ยังเปิดให้บริการตามปกติค่ะ

ขอบคุณค่ะ
Kapook.com



สามารถดูวิดีโอ ได้ที่ : จาก URL นี้ : https://www.youtube.com/watch?v=w0d22fS4GDg

โยคะลดต้นขา โยคะท่าเก้าอี้ (Chair Pose)

โพสต์โดย shklbushk เมื่อ 23 ก.ย. 59 16:59:19


โยคะท่าเก้าอี้ (Chair Pose) โยคะลดต้นขา น่อง ข้อเท้า ไหล่ และหลัง สำหรับท่านที่ฝึกใหม่อาจจะฝึกใกล้กับกำแพง โดยการให้หลังพิงกำแพง


เครดิตจาก : ThaiPBS



คิดอย่างไรกับเรื่องนี้ ? รอโหลดข้อความของเพื่อน ๆ ด้านล่างนี้สักครู่ แล้วร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณได้เลย !
คลิปวิดีโอน่าสนใจอื่นๆ